प्याज़ ही झड़ते हुए बालों का असली इलाज, जानिए सही इस्तेमाल और पूरी सच्चाई

तेजी से झड़ते बाल आज एक आम समस्या बन चुके हैं। कम उम्र में बाल पतले होना, हेयरलाइन पीछे जाना और नहाते समय ज्यादा बाल गिरना अब केवल उम्र या मौसम से जुड़ी बात नहीं रह गई है। ऐसे में जब बाजार में मौजूद महंगे शैंपू, तेल और ट्रीटमेंट भी असर नहीं दिखाते, तो लोग घरेलू उपायों की ओर रुख करते हैं। इन्हीं में से एक उपाय है प्याज़, जिसे बालों के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है।

लेकिन यह जानना जरूरी है कि प्याज़ वास्तव में बालों के झड़ने पर कैसे काम करता है और इसका सही इस्तेमाल क्या है।

बाल झड़ने की वजह क्या होती है

अधिकतर मामलों में बाल झड़ने की समस्या सीधे बालों से नहीं, बल्कि स्कैल्प से जुड़ी होती है। कमजोर ब्लड सर्कुलेशन, पोषण की कमी, डैंड्रफ, स्कैल्प इंफेक्शन, हार्मोनल बदलाव और लगातार तनाव बालों की जड़ों को कमजोर कर देते हैं। जब जड़ें कमजोर होती हैं, तो बाल समय से पहले झड़ने लगते हैं।

प्याज़ बालों के लिए क्यों फायदेमंद माना जाता है

प्याज़ में सल्फर की मात्रा अधिक होती है, जो स्कैल्प में रक्त संचार बढ़ाने में मदद करता है। इससे हेयर फॉलिकल्स को पोषण मिलता है और वे मजबूत हो सकते हैं। इसके अलावा प्याज़ में मौजूद एंटी-बैक्टीरियल तत्व स्कैल्प पर होने वाले इंफेक्शन और डैंड्रफ को कम करने में सहायक होते हैं। यही कारण है कि कई लोगों को प्याज़ के नियमित इस्तेमाल से बाल झड़ने में कमी महसूस होती है।

प्याज़ का सही इस्तेमाल कैसे करें

प्याज़ का रस

एक या दो प्याज़ को पीसकर साफ कपड़े से रस निकाल लें। इस रस को सीधे स्कैल्प पर लगाएं और हल्के हाथों से कुछ मिनट तक मसाज करें। लगभग 30 से 40 मिनट बाद माइल्ड शैंपू से बाल धो लें। हफ्ते में दो बार इसका इस्तेमाल पर्याप्त माना जाता है।

प्याज़ और नारियल तेल

संवेदनशील स्कैल्प वालों के लिए प्याज़ के रस में नारियल तेल मिलाकर इस्तेमाल करना बेहतर रहता है। इससे जलन की संभावना कम हो जाती है और स्कैल्प को नमी भी मिलती है।

प्याज़ और एलोवेरा

अगर डैंड्रफ या खुजली की समस्या है, तो प्याज़ के रस में एलोवेरा जेल मिलाकर लगाने से स्कैल्प को राहत मिल सकती है।

कितने समय में असर दिखता है

प्याज़ का असर धीरे-धीरे दिखाई देता है। शुरुआती कुछ हफ्तों में बालों का झड़ना कम हो सकता है। चार से छह हफ्तों में बाल पहले से मजबूत महसूस होने लगते हैं। कुछ मामलों में नियमित इस्तेमाल के बाद नए बाल उगते हुए भी नजर आ सकते हैं। हालांकि, इसका असर व्यक्ति की समस्या और स्कैल्प की स्थिति पर निर्भर करता है।

इन बातों का ध्यान रखना जरूरी

रोज़ प्याज़ लगाने या लंबे समय तक स्कैल्प पर छोड़ने से नुकसान हो सकता है। बिना पैच टेस्ट के इसका इस्तेमाल करने से जलन या एलर्जी की समस्या भी हो सकती है। साथ ही, बहुत ज्यादा केमिकल वाले शैंपू का उपयोग प्याज़ के असर को कम कर सकता है।

क्या प्याज़ हर किसी के लिए असरदार है

हर तरह के बाल झड़ने की समस्या में प्याज़ समान रूप से काम करे, यह जरूरी नहीं है। अगर बाल झड़ने की वजह आनुवांशिक या हार्मोनल है, तो केवल घरेलू उपाय पर्याप्त नहीं होते। ऐसे मामलों में विशेषज्ञ की सलाह जरूरी होती है। हालांकि, सामान्य हेयर फॉल और कमजोर स्कैल्प के लिए प्याज़ एक सहायक उपाय माना जा सकता है।

निष्कर्ष

प्याज़ कोई चमत्कारी इलाज नहीं है, लेकिन सही तरीके और नियमित इस्तेमाल से यह बालों को मजबूत बनाने और झड़ने की समस्या को कम करने में मदद कर सकता है। घरेलू और कम खर्च वाला उपाय होने के कारण आज भी इसे लोग आजमाते हैं।

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